指板マスターへの近道：5つのポジションで弾きこなす秘訣

• ギターの指板上の音の配置が覚えられない
• どうやって覚えていいのか分からない
• 効率的な覚えかたを知りたい

そこでおすすめなのが指板上を5つのポジションに分けて覚える方法です。この方法を使えば指板上を自由に動き回るアドリブができるようになります。

ぜひ仕組みを理解して日々のウォーミングアップに取り入れてみてください。

なぜポジションに分けるのか

ギターの指板上を自由に演奏できるようにするのが最終目標です。しかし闇雲に音を覚えているだけでは演奏にいかせず、すぐに忘れてしまいます。

効率的に覚えるためにも3つの段階に分けて覚えていくのがおすすめです。

1. コードフォームとスケールを連携させる
2. 各ポジションごとに音の配置を覚える
3. 各ポジションを横につなげて大きな1つのポジションにする

コードフォームとスケールを連携させることで、ジャズのアドリブで大切なコード感を演出する演奏もできるようになります。

指板を5つのポジションに分けるCAGED

ポジションの分け方はCメジャースケールの音の配置がもとになっています。

指板全体のCメジャースケールの配置

Cコードのフォームと連携させてポジション分けすると5つのポジションができあがります。

ポジション1

ポジション2

ポジション3

ポジション4

ポジション5

ポジション1~5のコードフォームをローコードのフォームに見立てるとC-A-G-E-Dの順番に並んでいます。

C

A

G

E

D

このことから、指板の5つのポジションをCAGED（ケイジド）と呼んでいます。

ドリアンスケールのポジション

スケールが変わってもポジションの名称は変わりません。Cドリアンスケールの場合は以下のようになります。

Cドリアンスケール

ドリアン・ポジション1

ドリアン・ポジション2

ドリアン・ポジション3

ドリアン・ポジション4

ドリアン・ポジション5

メジャースケール以外を覚えるときは、メジャースケールとの違いをしっかりと理解しておくことが大切です。CメジャースケールとCドリアンスケールの違いは3度と7度の音が♭しているかいないかの違いだけです。

ミクソリディアンスケールのポジション

Cミクソリディアンスケール

ミクソリディアン・ポジション1

ミクソリディアン・ポジション2

ミクソリディアン・ポジション3

ミクソリディアン・ポジション4

ミクソリディアン・ポジション5

CメジャースケールとCミクソリディアンスケールの違いは7度の音が♭しているかいないかの違いだけです。

このようにメジャースケールと他のスケールの違いを度数で覚えておけば、どんなスケールでも弾けるようになります。そのためにもCメジャースケールの音の配置を確実に覚える必要があります。

各ポジションごとに弾く練習

各ポジションの音の配置を覚えるときは、コード、コードトーン、スケールの3つを関連させます。コードに対するスケールの響きを覚えることで、コードに合う音が分かるようになるからです。とくにスケールを弾くときは拍アタマにコードトーンがくるようにして、コードの響きを強調させるのもポイントです。

メジャー・ポジション1

メジャー・ポジション2

メジャー・ポジション3

メジャー・ポジション4

メジャー・ポジション5

拍のアタマがコードトーンになることを意識して、自由にスケールを弾いてみてください。

1本の弦上で弾く練習

各ポジションを横移動するための基礎練習は、1本弦上で弾くことです。ここではCトライアドのコードトーンとCメジャースケールを使っていますが、CMa7のコードトーンやC6のコードトーンなどに変えても構いません。

6弦のみを使った練習

5弦のみを使った練習

4弦のみを使った練習

3弦のみを使った練習

2弦のみを使った練習

1弦のみを使った練習

各ポジションの半音箇所で横移動する

横移動の基礎練習に慣れたら、各ポジションを横につなげていきます。好きな位置で隣のポジションに移動する練習もおすすめですが、ここでは半音箇所でスライドさせていく方法を紹介します。

ポジション1からスタートする横移動

ポジション2からスタートする横移動

ポジション3からスタートする横移動

ポジション4からスタートする横移動

ポジション5からスタートする横移動

横移動の練習をすることで、指板全体を1つのポジションとして見ることができます。

指板上の音の配置を効率よく覚えて、自由なアドリブの第一歩を手に入れてみてください。

各スケールの度数表記PDF

スケールはポジションの形ではなく、何度の音を弾いているのかを意識することが大切です。指板上を度数表記にしたのでご活用ください。

メジャー系コードで使えるスケール

メジャースケールPDF　（365kb）

リディアンスケールPDF　（391kb）

リディアンオーギュメントスケール（376kb）

メジャーペンタトニックスケールPDF　（618kb）

ハーモニックメジャースケールPDF　（374kb）

メジャー#5スケール（371kb）

オーギュメントスケール（352kb）

ジブシースケール（381kb）

マイナー系コードで使えるスケール

エオリアンスケールPDF　（384kb）

ドリアンスケールPDF　（381kb）

フリジアンスケールPDF　（388kb）

ロクリアンスケールPDF　（391kb）

ロクリアン♮2スケールPDF　（372kb）

メロディックマイナースケールPDF　（356kb）

ハーモニックマイナースケールPDF　（362kb）

マイナーペンタトニックスケールPDF　（309kb）

ドミナント系コードで使えるスケール

ミクソリディアンスケールPDF　（389kb）

ミクソリディアンb6スケールPDF　（381kb）

ミクソリディアンb9b13スケールPDF　（373kb）

ブルーススケールPDF　（343kb）

オルタードスケールPDF　（387kb）

リディアンb7スケールPDF　（372kb）

ドミナントディミニッシュスケールPDF　（413kb）

ホールトーンスケールPDF　（361kb）

ディミニッシュコードで使えるスケール

ディミニッシュスケールPDF　（396kb）